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Für Fach- und Führungkräfte, die in ihrer Führung durch Präsenz, Herzlichkeit, emotionaler und mentaler Stärke glänzen wollen.

Führe mit deinem Herzen: 5 Übungen für emotionale Stärke und mentale Klarheit.

Überzeugen durch die Herzen ist der beste Weg. Ersetzen Sie Selbstkritik und mentalen Nebel durch Herzenswärme, Klarheit und einen verbindenden Umgang mit sich selbst und Ihrem Team.

Hören Sie auf, mit Ihrem Geist zu kämpfen, und spüren Sie, wie die Ruhe zurückkehrt.

Haben Sie schon bemerkt, dass je mehr Sie sich selbst unter Druck setzen, desto unklarer alles wird? Der Druck steigt, der Geist gerät in einen Nebel, selbst einfache Entscheidungen geraten ins Stocken. Bei der Arbeit wird die Kommunikation defensiv. Zu Hause verschwindet die Präsenz. Der Körper sendet Signale: angespannte Schultern, leichter Schlaf, einbrechende Energie.

Sie versuchen, das mit zusätzlicher Disziplin, Kaffee und immer längeren Listen zu kompensieren. Es funktioniert für ein paar Tage und bricht dann ein. Das Muster wiederholt sich: Selbstkritik, Reaktivität, emotionale Erschöpfung. Es fehlt nicht an Stärke. Es ist fehlgeleitete Stärke, wenn das Gehirn zu kontrollieren versucht, was das Herz nicht tragen kann.

Was hilft, ist nicht noch mehr blinder Einsatz. Es geht darum, sich von innen neu zu ordnen: die Emotionen zu stabilisieren, damit der Geist wieder mit Ruhe klar sieht. Es gibt einfache Routinen, die diesen Zustand von Präsenz und Klarheit trainieren, doch sie tragen nur, wenn an der emotionalen Wurzel richtig gearbeitet wird.

Hier setzt ein kurzer, fokussierter und angeleiteter Prozess an, der direkt auf der Ebene des Unterbewusstseins wirkt und beginnt, das zu lösen, was die Willenskraft nicht erreicht.

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Buchleitfaden mit täglichen Herz-Geist-Routinen
Ein einfacher Leitfaden, um fünf Praktiken in wenigen Minuten pro Tag anzuwenden und Druck in Präsenz zu verwandeln.

Kurzvideo: Die wahre Bedeutung von Stärke
Ein neues Verständnis von emotionaler Stärke, um selbst unter hoher Belastung gelassen zu entscheiden.

Checkliste: Woran Sie erkennen, dass Sie zu sehr gegen Ihr eigenes Herz ankämpfen
Praktische Hinweise, um übermäßige Selbstansprüche zu erkennen und echte Klarheit zurückzugewinnen.

Testimonial

Hey Silvio, ich möchte mich bei dir noch einmal für alles bedanken. Klar muss ich an mir noch weiter arbeiten, Hypnose Sessions mit dir war eine gute Entscheidung.

Empathisch. Herzlich. Zielführend. Geduldig. Hartnäckig. Haltend. Heilend.
Alles Adjektive, die zu Silvio Künzler passen.
Ich wollte eine ungewollte Blockade lösen. Silvio hat nicht nur diese gelöst, nein, ich habe auch gleich nochmals einen Felsbrocken aus meiner frühsten Kindheit zu feinem Sand gemacht, von dem ich mir sicher war, dass ich das längst gelöst habe. Jetzt fühlt sich alles nochmals leichter, echter und stärker an. So als könnte ich grosses pflanzen, denn Bäume ausreissen kann ja jeder! DANKE SILVIO

Über mich

Als anerkannter Experte in der Hypnosetherapie bringe ich eine Vielzahl von Zertifizierungen und eine langjährige Erfahrung mit. Mein Hintergrund in verschiedenen Hypnose-Disziplinen und mein breites Wissen in psychosozialer Beratung und Mentaltraining unterstreichen meine Kompetenz:

 

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